spacestr

🔔 This profile hasn't been claimed yet. If this is your Nostr profile, you can claim it.

Edit
ᚠᚱᛁᚦᚱ
Member since: 2025-02-06
ᚠᚱᛁᚦᚱ
ᚠᚱᛁᚦᚱ 11d

จริงอยู่ที่ว่ามันเป็นสิ่งสมมุติ แต่สิ่งที่สำคัญกว่าคือการบาลานซ์สิ่งสมมุติกับสภาวะความเป็นจริงและชีวิตของแต่ละคนยังไงโดยไม่ผลักไสหรือไหลตามสิ่งสมมุตินั้นๆ เราออกกำลังกายเพื่ออะไร กินแบบนี้ไม่เพื่ออะไร เป้าหมายชีวิตคืออะไร ความฝันคืออะไร ทำไมเราถึงมีนิสัยแบบนี้ แม้แต่ความหงุดหงิดและอารมณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นมาก็ตาม ทุกสิ่งล้วนก็ถูกสมมุติขึ้นมาทั้งหมด แต่มนุษย์ต่างออกไปตรงที่เราสามารถสร้างความหมายให้กับสิ่งสมมุติได้ ทั้งในแง่ให้คุณและให้โทษ ประโยคที่คุณว่า "คงมีแต่มนุษย์อันเป็นสัตว์ประเสริฐนี่แหละที่โง่พอจะตกหลุมพรางที่เราเป็นคนขุดขึ้นมาเอง" นั้นก็บอกได้ว่าความหมายต่อสิ่งสมมุติที่ผู้คนสร้างขึ้นมานั้นอยู่ในระดับไหน ถ้ายิ่งต้องการความเข้าใจความเป็นจริงของโลกผ่านการศึกษาละทิ้งสิ่งสมมุติออกไปทีละชั้นด้วยสติและปัญญา คนผู้นั้นก็ใกล้หางจากหลุมพรางที่ตนเองขุดมาแต่ต้น หรือแม้กระทั่งตระหนักได้ว่ามันไม่มีหลุมที่ขุดขึ้นมาตั้งแต่แรกหรือการมีอยู่ของอัตตาตัวตนที่เป็นผู้ขุดหลุมนั้นเลย ปลาไม่เคยหลับตาแต่ก็ยังติดเบ็ด ดังนั้น "ตา" อย่างเดียวไม่พอ มันต้องมี "สติ+ปัญญา" ด้วย แต่สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถเข้าใจได้ผ่านตัวหนังสือ คำบอกเล่า แต่มันคือการเดินทางฝึกฝนจิตใจตัวเอง ซึ่งผมเองก็พึ่งเริ่มที่จะเดินทางและอ่อนประสบการณ์อย่างมาก แต่ท้ายที่สุดแล้วสิ่งสมมุติที่คุณสร้างขึ้นมาและยึดถือไว้มันทำให้ใจเราหนักขึ้นหรือเบาลง สถาวะเหล่านี้จะตอบเราเองโดยที่เราไม่สามารถไปควบคุมมันได้ และเราจะทำอย่างไรต่อไปกับสภาวะที่เกิดขึ้นในใจก็เป็นเรื่องของปัจเจก คำตอบมันไม่ได้อยู่ในหนังสือหรือทฤษฏี แต่มันอยู่ใน การเห็นใจตัวเองในแต่ละขณะ สิ่งนี้แหละที่ทำให้มันสวยงามแม้มันจะหลงทาง มีความเจ็บปวดและความทุกข์ปนอยู่บ้างก็ตาม สิ่งนี้ก็เป็นเพียงแนวคิดทางเลือกจากหลายความเป็นไปได้ที่สอดคล้องกับความเป็นจริงของโลกอยู่บ้าง หวังว่าสิ่งนี้มันจะช่วยให้คุณได้ค้นพบหรือตั้งคำถามบางอย่างในชีวิตจากมุมมองของคุณเองที่หล่อหลอมจากความเป็นมนุษย์ที่ตั้งอยู่บนความไม่สมบูรณ์แบบนะครับ 🙂

ᚠᚱᛁᚦᚱ
ᚠᚱᛁᚦᚱ 5d

Training Vlog. 915892 Road to Squat 180 Kg. & Bench press 130 Kg. Block4 W1D1 Bench press Top set 90 kg 1×5 RPE 6.5 Back off 70 kg 2×3-4 RPE 6 เริ่ม Block ใหม่เป็น Block ที่ 4 แล้ว ยังเห็น Progress อยู่แม้หลายๆอย่างในชีวิตไม่เอื้ออำนวย ลุยต่อไป 💪🏼😮 #saimstr. #gym

#saimstr #gym
ᚠᚱᛁᚦᚱ
ᚠᚱᛁᚦᚱ 6d

Training Vlog. 915748 Road to Squat 180 Kg. & Bench press 130 Kg. Block3 W14D1 [Deload Week] Bench press Top set 100 kg 1×1 RPE 7.5 Back off 70 kg 2×3-4 RPE 6.5 Squat Top set 130 kg 1×1 RPE 7 Back off 90 kg 2×3-4 RPE 6.5 Progressive overload - Recovery - Supercompensation. Then Repeat 🔁 Nothing Special. It's like life itself : simple but not easy. #saimstr. #gym

#saimstr #gym
ᚠᚱᛁᚦᚱ
ᚠᚱᛁᚦᚱ 17d

Training Vlog. 914085 Road to Squat 180 Kg. & Bench press 130 Kg. Block3 W13D2 Bench press Top set 107.5 kg 1×3 RPE 9 Back off 70 kg 3×3-4 RPE 6.5 Squat Top set 140 kg 1×3 RPE 9.5 Back off 90 kg 3×3-4 RPE 6.5 จบ Cycle นี้ของโปรแกรมที่ลองเขียนเองฝึกเองและปรับมาเรื่อยๆให้เข้ากับภาระงานและชีวิตส่วนตัว ปรากฏว่า PR เฉยเลย 😮😮💪🏼📈 #saimstr. #gym

#saimstr #gym

Welcome to ᚠᚱᛁᚦᚱ spacestr profile!

About Me

Gymrat that exist out of RAT RACE.

Interests

  • No interests listed.

Videos

Music

My store is coming soon!

Friends