Wist je dit al over mij? 1. Ik reis nog steeds het liefst minstens 6x per jaar (ja, elke 2 maanden!). Nieuwe culturen = nieuwe inzichten. 2. Ik heb een hartritmestoornis (voorkamerfibrillatie) en de ziekte van ménière, en toch help ik dagelijks mensen om vitaler te worden. Limitaties? Dat bestaat niet, voor alles een oplossing! 3. Als mijn hoofd vol zit, pak ik mijn gitaar. Muziek is voor mij therapie. 4. Ik ben levend bloed analist. 🔬 Ik kijk letterlijk naar jouw bloed onder de microscoop om te begrijpen wat er echt speelt in je lichaam. 5. Daarnaast ben ik docent 👨‍🏫 van de Voor mens Health Coach opleiding, gecertificeerd in Vlaanderen. Mijn missie? Kennis delen. De lat hoger leggen in de gezondheidssector. En zo meer mensen helpen. 6. Ik ben business mentor bij @jeroenvanpoeyer van Coach Boost waar ik focus op de 1:1 trajecten voor trainers en coaches die naar het volgende level willen gaan met hun zaak. 7. Geboren in Hasselt, getogen in Diepenbeek, wonend in Genk (en binnenkort ook deels in het buitenland). Maar mijn hoofd? Dat leeft 90% van de tijd in ideeënland aka Dylantopia. 8. ♓ Vis. Gevoelig, creatief en altijd op zoek naar echte connectie. 9. Meer dan 15 tattoos herinneren me dagelijks aan mijn missie. 10. Van mijn 13e tot 21e: basket en boksen. Discipline, doorzettingsvermogen en teamwork heb ik daar ontwikkeld. 11. Ik ben papa van Lio, ondertussen 3,5 jaar. 12. Sinds 2016 drink ik geen alcohol 🍺 meer. High on life & mijn eigen energie. 13. 80 opleidingen later blijf ik leren, verdiepen en verfijnen, zodat ik jou zo goed mogelijk kan begeleiden. Bonus: De Power Women Masterclass start binnenkort opnieuw. Voor drukbezette vrouwen die: • 5-20 kg willen afvallen in 24 weken • Mentaal sterker willen worden • Zonder streng dieet of eindeloze uren fitness • En vooral: duurzaam, gezond en haalbaar Nog enkele plekjes beschikbaar Wil jij erbij zijn? Reageer “POWER” en ik bezorg je alle info. #voormens #powerwomenmasterclass #wiebenik

“Ze had het even laten hangen…” Fysiek voelde ze zich niet top. Privé liep het niet zoals ze wou. En toch... stond ze weer op. Ze wist dat stilzitten haar niks ging brengen. Ze begon terug, met kleine stappen. En vandaag? Vandaag is ze niet alleen terug actief met haar gezondheid... maar ook officieel lid van ons salesteam. Yes, ik heb het over Joni. Mama van 2. Fulltime werkend. Partner. Drukker dan druk. En toch zei ze: “Ik doe dit voor mezelf.” Ze doorliep onze masterclass. Stapte volledig uit haar comfortzone. En bewees vooral één ding: je moet niet klaar zijn. Je moet gewoon beginnen. Als coach zie ik dit vaak: vrouwen die wachten tot het perfecte moment. Maar dat moment? Dat komt zelden vanzelf. Daarom deze post: niet om te tonen hoe "goed het gaat". Maar om jou te laten zien wat er mogelijk is. Waar zou jij vandaag aan beginnen, ook al voelt het nog niet perfect? Laat het me weten hieronder. Of stuur me een bericht. Je weet nooit welk verhaal jouw keerpunt wordt. #mentalegezondheid #voormens #powerwomenmasterclass

✨ De magische pil bestaat niet. Niet voor je energie. Niet voor je lichaam. Niet voor duurzame verandering. Gezondheid vraagt geen quick fix, maar bewuste keuzes, elke dag opnieuw. En ja, dat is soms ongemakkelijk. Maar het is wel wat blijft. 👉 Als dit je raakt, is het tijd. Reageer “POWER” en stap in de Power Women Masterclass vanaf januari. #voormens #powerwomenmasterclass

Veel mensen zoeken meer energie, meer focus, meer rust… maar vergeten het meest simpele: stappen. Niet harder trainen, niet nog meer moeten. Gewoon meer stappen zetten op jouw tempo. Daarom heb ik een gratis stappendoel gids met 7-dagen challenge gemaakt. Geen 10.000-stappen-dwang. Wel bewustwording, structuur en rust voor je lichaam en je hoofd. 👉 Wil jij deze gids gratis ontvangen? Reageer STAPPEN en ik stuur hem je door. P.S. Zelf gebruik ik de Dreaver om mijn stappen nog eenvoudiger te zetten. En ja, jij krijgt korting: 🎁 dylan10 bij Dreaver. Zet vandaag die eerste stap. 😉 #voormens #gratisebook #stappen #beweging

Ik ben grote fan en een voortrekker van de levend bloedanalyses! Met mijn achtergrond als online coach, nutritionist en orthomoleculair therapeut met een medische basiskennis die nu alleen maar groeit, kan ik zeggen dat ik enorm veel mensen al heb kunnen helpen. Ik ben dit niet zomaar allemaal plots geworden, er gebeurt veel achter de schermen wat je op social media niet ziet... Al 10 jaar zit in achter de boeken, computer, reis ik naar het buitenland om kennis op te doen. Met meer dan 80 verschillende live opleidingen en online cursussen heb ik bloed, zweet en tranen gelaten om die kennis op te doen die nodig is om nog meer mensen te helpen. En ik kom pas kijken... Na het coachen van bijna 3000 mensen op bijna 10 jaar heb ik de nodige ervaring om te weten wat werkt en wat niet. Geen one-size-fits-all mentaliteit! De theorie uit de boekjes werkt niet altijd voor iedereen :) Ik vertegenwoordig gezondheid, en ik probeer zoveel mogelijk mensen gezond te maken. Gezondheid primeert op alles... Altijd! Ik ben zeker geen dokter of psycholoog en verkondig ook niet dat dit een allesomvattende oplossing is om iedereen gezond te maken, helaas, maar ik doe alles in mijn kennis en macht om jou zo gezond mogelijk te maken! Dat beloof ik ;) Bedankt aan @leslie.verrest en @paulienjanssens_ om me de kans te geven hierover een workshop te geven op Planet Performance. Op naar next level Health... Voor iedereen! 👉 Wil jij ook weten wat jouw bloed je vertelt? Reageer met BLOED en ik bezorg je meer info. @planetperformance_ #voormens #planetperformance #levendbloedanalyse

Bloed laten prikken doen veel mensen. Maar begrijpen wat je ziet? Dat is iets anders. Op vrijdag 24 januari 2026 om 13u geef ik samen met Peter een praktische workshop Levend Bloedanalyse in Hasselt. We kijken live naar bloed onder de microscoop en leggen uit wat je daaruit kan afleiden rond straling, (oxidatieve) stress, toxines en veel meer. Deze workshop is er voor wie: - Zijn lichaam beter wil begrijpen - Verder wil kijken dan standaard bloedwaarden - Praktische inzichten wil meenemen naar het dagelijks leven 📍 Hasselt 🗓 24 januari 2026 ⏰ 13u Interesse om erbij te zijn? 👉 Reageer met BLOED en ik stuur je alle info door. #voormens #workshop #levendbloedanalyse

🎆 2026 start je niet op goed geluk, die start je bewust. Aanstaande maandag 22 december om 21u geef ik een gratis webinar voor wie het nieuwe jaar niet wil ondergaan, maar gericht wil inzetten. We hebben het over: ✅ Jouw why en gezondheid als basis ✅ Focus planning en energie ✅ Duidelijke keuzes voor 2026 ✅ En hoe je het nieuwe jaar met een knal start 💥 👉 Wil je erbij zijn of meer info ontvangen? Reageer NIEUWJAAR en ik stuur je alles persoonlijk door. #voormens #gratiswebinar #gezondheid

🎙 Nieuwe podcast met Stijn Cauwels In deze aflevering schuift Stijn Cauwels aan bij Dylan Hermans voor een gesprek over voeding, gezondheid en duurzame leefstijlverandering. Stijn heeft zich de voorbije jaren intens verdiept in voeding en hoe je die kennis op een praktische en haalbare manier kan inzetten in het dagelijks leven. Wat Stijn typeert, is zijn overtuiging dat verandering pas mogelijk wordt wanneer mensen begrijpen waarom ze bepaalde keuzes maken. Door kennis te delen, helpt hij mensen niet alleen gezonder te leven, maar vooral een leefstijl op te bouwen die langdurig vol te houden is. Een gesprek over verantwoordelijkheid nemen voor je gezondheid, het belang van kennis, en hoe kleine, bewuste keuzes op lange termijn een groot verschil maken. 🎧 Beluister de volledige aflevering via de link in bio. #voormenspodcast #voormens #gezondeleefstijl #gezondheid

Plan B, C en D

Cbdc, digital id