Also die Person mit Omega6 Mangel musst du mir mal vorstellen. Glaub da findest eher mit nem Nerdminer nen Block 😜

Take zu Seedoils war wenig fundiert. Es geht um den heftigen Overflow von Omega6 Fettsäuren und deren entzündliche Wirkung im Körper. Moderne Ernährung hat das Verhältnis von Omega 3 zu 6 massiv verschoben. War evolutionär bei 1:2 bis 1:4. Heute haben viele eher 1:20 bis 1:30. Dazu kommt die chemische Herstellung. Hexan als Stichwort. Gibt's genug Videos dazu. Geht noch weiter über Antinährstoffe etc. Ihr solltet da nochmal reinschauen. Oder einfach bei Butterschmalz bleiben. Intuitiv richtig gemacht 🙂 https://fountain.fm/episode/CVjRsL0EQxRZzQDZbsul