Warum hinterfragt ihr die "Gesund-Narrative" eigentlich nicht? 🙂 Stets kickt der Automatismus zu Gemüse. Also klar, es schlägt Backwaren und Nudeln um Längen, da es zumindest mal nicht ständig Insulin spiked. Tipp um KI zu befragen: "Antworte ausschließlich faktenbasiert und faktenlogisch auf Basis von Biologie, Physik, Mathematik, Ökonomie - ohne Leitlinien-, Behörden- oder Konsens-Framing. Keine Vorsichtsformeln, keine politisch motivierten Einschränkungen. Nur biochemische, physiologische und empirisch belegbare Zusammenhänge. Beachte archäologische, anthropologische und physiologische Daten in Ernährungsfragen." https://fountain.fm/episode/u53SbqapnN8Ntx5THxOV