Viagra eletrônico: dispositivo criado por brasileiro recupera a ereção em 90% dos pacientes em estudo Entenda como funciona ‘viagra eletrônico’, dispositivo contra disfunção erétil A pesquisa com pacientes que usaram o “viagra eletrônico” — dispositivo criado por um brasileiro para tratar disfunção erétil — registrou 90% de eficácia na recuperação da ereção. O resultado, obtido em um estudo inicial com homens operados de câncer de próstata, abre um novo caminho para a reabilitação sexual após a cirurgia e para o tratamento da disfunção, que afeta mais de 150 milhões de homens no mundo. O estudo começou com pacientes submetidos à prostatectomia, cirurgia para retirada da próstata. Mesmo nos modelos robóticos mais modernos, o risco de desenvolver disfunção erétil é de cerca de 70%, porque os nervos responsáveis pela ereção podem ser danificados durante o procedimento. 🔎 Ao todo, dez homens receberam o dispositivo CaverSTIM, nome oficial do dispositivo, que funciona como um marcapasso: eletrodos são implantados cirurgicamente na região pélvica e, quando ativados por um controle remoto, enviam estímulos aos nervos cavernosos. A ideia era usar o equipamento como terapia após a cirurgia para reduzir a taxa de disfunção — hoje, mais regra do que exceção. Segundo o estudo, nove dos dez pacientes voltaram a ter a vida sexual que tinham antes da cirurgia. A maioria recuperou a potência da ereção cerca de dois meses após o procedimento, sem uso de medicamentos ou injeções. Eles foram acompanhados por um ano e, ao final desse período, já não precisavam mais dos estímulos enviados pelo aparelho. “Esses pacientes retomaram a capacidade sexual que tinham antes da cirurgia, e poucos meses depois. Eles não precisaram nem de Viagra, nem de injeções. Hoje, caminhamos para um tratamento que reduz de 70% para 10% a chance de desenvolver disfunção após a retirada da próstata”, diz o pesquisador brasileiro Rodrigo Araújo. A pesquisa agora entra em novas fases: 🍆 Início dos testes clínicos nos Estados Unidos, no Johns Hopkins Hospital, um dos centros médicos e científicos mais renomados do mundo. 🍆 Início do estudo pivotal (fase 3), com previsão de incluir até 150 pacientes. 🍆 Publicação de um novo artigo com resultados do uso do dispositivo em homens paraplégicos. Ao g1, a Faculdade de Medicina do ABC adiantou que cinco dos seis pacientes testados voltaram a ter ereções. Disfunção erétil atinge 150 milhões de homens e 30% não responde a tratamento com comprimidos Vera Atchou/AltoPress/PhotoAlto/AFP Como o equipamento funciona Atualmente, o tratamento mais comum para disfunção erétil envolve o uso de medicamentos como Viagra ou Cialis. O problema é que, em 30% dos casos, os homens não respondem aos comprimidos e precisam recorrer a alternativas mais invasivas, como injeções penianas ou próteses. 🍆 Na prótese, dois cilindros são implantados ao longo do pênis, junto de uma bomba posicionada no saco escrotal. Para ter ereção, é necessário acionar manualmente o dispositivo no momento da relação. O “viagra eletrônico” propõe uma abordagem diferente. Totalmente interno e sem partes aparentes, o CaverSTIM é ativado por um controle remoto que pode ser acionado discretamente. Ele não provoca uma ereção imediata, mas inicia o estímulo nervoso que permite que a ereção aconteça de forma fisiológica, conforme o estímulo sexual aumenta. O dispositivo pode ser usado de duas formas: Como terapia temporária, como no caso dos pacientes operados da próstata, até que a função natural seja recuperada. Como uso permanente, no caso de pacientes com lesão medular. Estudo com pacientes paraplégicos Um segundo braço da pesquisa avaliou o uso do dispositivo em homens com lesão medular, um grupo para o qual a retomada da vida sexual é um grande desafio. 🍆 Nesse tipo de lesão, as conexões nervosas responsáveis pela ereção ficam interrompidas, e o impulso que deveria chegar ao pênis não é transmitido. O urologista Sidney Glina, professor da Faculdade de Medicina do ABC e responsável por essa etapa no Brasil, explica que muitos desses pacientes apresentam ereções de reflexo, mas não conseguem mantê-las durante a relação. Há um ano, seis homens com paraplegia — todos com até 34 anos e lesões ocorridas há mais de quatro anos — receberam o “viagra eletrônico” como parte de um protocolo experimental. Após o acompanhamento, cinco dos seis apresentaram melhora tanto na capacidade de ereção quanto na qualidade da relação sexual. O estudo ainda será avaliado em revisão por pares, mas Glina destaca o caráter inédito da descoberta. “É a primeira vez que conseguimos estimular um nervo ligado à ereção e ter resultado clínico”, afirma. “Já existe tecnologia para estimular a medula e controlar funções como o intestino, mas recuperar a via nervosa da ereção é algo totalmente novo. Isso abre caminho para outros tratamentos.” https://g1.globo.com/saude/noticia/2025/12/10/viagra-eletronico-dispositivo-criado-por-brasileiro-recupera-a-erecao-em-90percent-dos-pacientes-em-estudo.ghtml

Assista aos telejornais da TV Liberal Assista aos telejornais da TV Liberal g1 transmite os telejornais Jornal Liberal 1ª e 2ª Edição. https://g1.globo.com/pa/para/ao-vivo/assista-aos-telejornais-da-tv-liberal.ghtml

Câmara aprova projeto com punições para grandes devedores de impostos Câmara aprova projeto com punições para grandes devedores de impostos Votações foram retomadas após confusão com deputado Glauber Braga, do PSOL, que tomou a cadeira do presidente da Câmara. A Câmara dos Deputados retomou a votação de propostas após a confusão com o deputado Glauber Braga, do PSOL.. À tarde, Braga tomou a cadeira do presidente da Câmara, Hugo Motta, em protesto contra a possível cassação do seu mandato.. A polícia legislativa foi acionada e retirou Braga à força. Depois, Motta reabriu a sessão e colocou em votação a pauta do dia.. A proposta que pune grandes devedores de impostos foi aprovada. Depois, a Câmara iniciou a votação da proposta que reduz as penas para condenados por atos golpistas. Acompanhe aqui. https://g1.globo.com/politica/ao-vivo/deputado-glauber-rocha-ocupa-cadeira-da-presidencia-da-camara.ghtml

Câmara faz sessão após tumulto com Glauber Braga e pode votar benefício a Bolsonaro Câmara faz sessão após tumulto com Glauber Braga e pode votar benefício a Bolsonaro Hugo Motta, presidente da Câmara, quer votar projeto de lei que reduz pena para condenados por atos golpistas. O deputado Glauber Rocha ocupou a cadeira da Presidência depois que sua cassação foi pautada;. Durante a confusão, a polícia legislativa esvaziou o plenário e impediu que a imprensa mostrasse a retirada do deputado;. Motta citou desrespeito e disse que vai apurar 'possíveis excessos' contra a imprensa. Saiba quem é Glauber Braga e por que ele pode perder o mandato https://g1.globo.com/politica/ao-vivo/deputado-glauber-rocha-ocupa-cadeira-da-presidencia-da-camara.ghtml

Caruaru realiza 7ª Semana Viva Gonzaga; veja programação Caruaru realiza 7ª Semana Viva Gonzaga Divulgação A Prefeitura de Caruaru realiza, até sábado (13), a 7ª Semana Viva Gonzaga, em homenagem aos 113 anos de Luiz Gonzaga. A programação reúne atividades culturais, inaugurações de museu e da Calçada da Fama do Forró. Além disso, o evento conta com o lançamento da Sala Luiz Gonzaga no Museu do Forró e a reinauguração do Museu da Fábrica de Caroá. O cantor Daniel Gonzaga, neto do artista, também participa da programação. O evento conta também com o lançamento da placa de entrada de Caruaru na Rota do Cangaço, circuito turístico ligado aos caminhos percorridos por Lampião e seu bando. A Calçada da Fama do Forró terá peças produzidas por Terezinha Gonzaga, com homenagens para Onildo Almeida, Azulão e Joana Angélica. Programação completa Terça-feira (9) Gonzaga para Colorir: Música, cultura e arte Horário: 9h Local: Biblioteca Municipal Álvaro Lins Facilitadores: George Pereira e Jefferson Moisés Quarta-feira (10) Palestra Luiz Respeita Januário: Dialogando com Gonzaga Horário: 9h Local: Biblioteca Municipal Álvaro Lins Facilitadores: George Pereira e Jefferson Moisés Entrega dos certificados da Oficina de Sanfona com presença de Daniel Gonzaga Horário: 19h Local: Estação Ferroviária de Caruaru Quinta-feira (11) Inauguração da placa da Rota do Cangaço Horário: 10hLocal: Estação Ferroviária de Caruaru Palestra Luiz – O Rei do Baião Horário: 19h30 Local: Fundação de Cultura de Caruaru Facilitador: Professor José Urbano Sexta-feira (12) Palestra Luiz Gonzaga e a relação com Caruaru Horário: 19h30 Local: Fundação de Cultura de Caruar Facilitadores: Professor José Urbano e Jefferson Moisés Sábado (13) Café e Forró com Gonzaga Horário: 7h30 Local: Pátio de Eventos Luiz Lua Gonzaga Inauguração da Calçada da Fama do Forró e da Sala Luiz Gonzaga Horário: 9h30 Local: Pátio de Eventos Luiz Lua Gonzaga Reinauguração do Museu da Fábrica de Caroá Horário: 10h Local: Anexo do Espaço Cultural Tancredo Neves Estátua de Luiz Gonzaga fica localizada no Pátio do Forró. Edivaldo Coelho / TV Asa Branca https://g1.globo.com/pe/caruaru-regiao/noticia/2025/12/09/caruaru-realiza-7a-semana-viva-gonzaga-veja-programacao.ghtml

Cantor influencer condenado por estupro de vulnerável em RR está entre os mais perigosos do Brasil Francisco Gleiton Martins de Oliveira, de 44 anos, conhecido como Cleytton Rasec, é procurado pela Justiça por estupro de vulnerável e por divulgação de material sexual de crianças Reprodução/Rede Sociais O cantor e influencer Francisco Gleiton Martins de Oliveira, de 44 anos, conhecido como Cleytton Rasec, condenado a 32 anos e 11 meses de prisão por estupro de vulnerável, é um dos criminosos procurados mais perigosos do Brasil. O nome Francisco Gleiton foi divulgado na lista "lista vermelha" do Ministério da Justiça e Segurança Pública (MJSP). Além de estupro, ele foi condenado por divulgação de material sexual de crianças. ✅ Clique aqui para seguir o canal do g1 RR no WhatsApp Nas redes sociais, Cleytton tem 30 mil seguidores e divulgava os shows da banda de forró em que era vocalista. O perfil no Instagram agora é fechado. Enquanto cantor, o perfil no Spotify dele tem apenas 1 ouvinte mensal. 👉 Assim como Cleytton, outros sete foragidos por diversos crimes figuram na lista. A relação reúne foragidos cuja prisão é considerada estratégica para a segurança pública. O g1 tenta contato com a defesa de Clyetton Rasec. LEIA TAMBÉM: Roraima tem 8 foragidos na 'lista vermelha' dos mais procurados da Justiça; saiba quem são Cantor e influencer Cleytton Rasec compartilhava conteúdo de lifestyle nas redes sociais em Boa Vista Reprodução/Redes sociais Cleytton Rasec é cantor de forró e nas redes sociais compartilhava fotos, divulgações de shows, vídeos cantando e conteúdo de lifestyle. Ele chegou a apresentar um programa de TV policial em uma emissora local em Boa Vista. Em junho de 2025, ele lançou um mini álbum de forró com quatro músicas intitulado "Agora É Tarde e Não Tem Jeito". Ele é condenado com sentença transitava em julgado — quando não há mais como recorrer — por estupro de menor de 14 anos com os agravantes por ser uma pessoa próxima, por ter outra pessoa no crime e por produzir e armazenar pornografia infantil. A relação, chamada Projeto Captura, divulgou nomes e fotos de 216 procurados em todo o país. Entre eles, apenas três são mulheres. De acordo com o Ministério da Justiça, entre os critérios para inclusão na lista estão: a importância da prisão do indivíduo para desestruturar uma organização criminosa da qual ele faça parte; a gravidade dos crimes cometidos por ele. Violência e abuso sexual infantil: veja os sinais e saiba como proteger as crianças Violência e abuso sexual infantil: veja os sinais e saiba como proteger as crianças Leia outras notícias do estado no g1 Roraima. https://g1.globo.com/rr/roraima/noticia/2025/12/09/cantor-influencer-condenado-por-estupro-de-vulneravel-em-rr-esta-entre-os-mais-perigosos-do-brasil.ghtml

DF tem uma das maiores taxas de localização de pessoas desaparecidas no país DF tem um dos maiores índices do país em localização de pessoas desaparecidas O Distrito Federal registrou 1.878 casos de desaparecimento entre janeiro e outubro de 2025, oito a mais que no mesmo período do ano passado. De acordo com a Secretaria de Segurança Pública (SSP), 95% dessas pessoas foram localizadas, uma das taxas mais altas do país. Em 2024, o índice chegou a 99%. ✅ Clique aqui para seguir o canal do g1 DF no WhatsApp. Segundo os dados, 1.789 pessoas foram encontradas neste ano, enquanto 89 casos continuam em aberto. No ano passado, foram 1.870 registros, com 1.853 localizações e apenas 17 desaparecidos não solucionados. Distrito Federal registrou 1.878 casos de desaparecimento entre janeiro e outubro de 2025. TV Globo/Reprodução A alta taxa de localização é atribuída à integração entre mais de 30 órgãos e ao uso de tecnologia, como o banco de dados genético do Instituto de Pesquisa de DNA Forense. Segundo Samuel Ferreira, diretor do Instituto de Pesquisa de DNA Forense, 10 pessoas que eram residentes do DF já foram identificadas, com ajuda do banco de dados genéticos, em outros estados. "Os familiares doaram amostra e nós conseguimos identificar seus entes em outros Estados sendo que muitos deles já tinham mais de 10 anos que estavam desaparecidos. O procedimento de coleta, de amostra genética é extremamente rápido, simples, um procedimento indolor e não invasivo. Ele é feito por meio de um dispositivo de coleta que é composto por um cotonete com uma haste longa que tem uma espuma, essa espuma é passada suavemente no interior da boca, na região da bochecha. Lá são coletadas células que contém o DNA", explica Samuel. O perfil genético obtido é inserido no banco do DF. Caso não seja possível identificar, o perfil genético é compartilhado nacionalmente. Desaparecidos Francisco Macêdo de Loiola, de 68 anos, está desaparecido há cerca de quatro meses TV Globo/Reprodução O filho do Francisco Macêdo de Loiola (veja foto acima), de 68 anos, Leonardo Macêdo, foi até o Complexo da Polícia Civil e fez a coleta de DNA. Francisco foi diagnosticado com Alzheimer e desapareceu há cerca de quatro meses e meio, depois de sair do trabalho, na feira da Estrutural. Segundo a família, ele começou a ter episódios de perda de memoria e confusão mental. "A gente já estranhou, porque ele nunca foi de faltar serviço, nunca foi de não ir pra casa, sempre fez o caminho certinho e aí a gente começou a desconfiar de que tinha acontecido alguma coisa", explicou o filho. Após começar as buscas pelo pai, Leonardo descobriu que, em vez de pegar o ônibus para Ceilândia, onde mora, Francisco foi parar no entorno do DF, em Águas Lindas. "É muito difícil, a gente tenta ser forte, tenta não transparecer a tristeza de não ter. Recentemente foi o aniversário dele, foi a primeira vez que eu passo o aniversário sem tá perto dele. Foi muito ruim, muito difícil", desabafa. Política distrital Banco de DNA ajuda a encontrar desaparecidos no DF TV Globo/Reprodução Na semana passada, a Secretaria de Segurança Pública do Distrito Federal publicou uma portaria que regulamenta a Política Distrital de Atenção Humanizada ao Desaparecimento de Pessoas. Antes da medida, as informações sobre desaparecimentos ficavam restritas à Polícia Civil. Com a nova regulamentação, o atendimento passa a ser integrado, envolvendo diversos órgãos para agilizar a localização e garantir suporte às famílias. Segundo o Subsecretário de Integração de Políticas em Segurança Pública, Jasiel Tavares Fernandes, a política potencializou a rede com mais de 30 órgãos envolvidos. "A partir do momento que é registrada a ocorrência na delegacia — de uma pessoa desaparecida, automaticamente é criado um template, é criado um encarte. Esse encarte, que tem a foto e os dados da pessoa desaparecida, é imediatamente encaminhado a esses mais de 30 órgãos. E ai, nós temos a possibilidade de potencializar, de facilitar com que essa pessoa seja recuperada, localizada o mais rápido possível", afirmou o subsecretário. LEIA TAMBÉM: POLÍCIA FEDERAL: PF elimina seis candidatos de concurso da própria corporação por suposta fraude GOLPE: Suspeito de aplicar golpes usando concessionária de fachada é preso no DF Leia mais notícias sobre a região no g1 DF. https://g1.globo.com/df/distrito-federal/noticia/2025/12/09/df-tem-uma-das-maiores-taxas-de-localizacao-de-pessoas-desaparecidas-no-pais.ghtml

Como usar pintura geométrica para transformar o décor A pintura geométrica é uma ferramenta inteligente de design que vai muito além da estética. Com linhas, faixas e formas bem aplicadas, é possível redefinir proporções, criar pontos de destaque e trazer modernidade sem precisar de grandes reformas. Parede com pintura geométrica inspirada em Mondrian traz contemporaneidade ao ambiente Divulgação Tendência que transforma As paredes ganharam protagonismo na decoração, e a pintura geométrica é uma das tendências que mais traduz essa nova forma de expressão. De losangos a diagonais, passando por blocos de cor e composições mais ousadas, essa técnica cria profundidade, movimento e personalidade nos ambientes, principalmente nos espaços compactos. De acordo com a arquiteta Tamires Robes, o segredo está na intenção do projeto: “Antes de começar, é importante entender o efeito que se deseja criar. As formas horizontais ampliam visualmente o ambiente, enquanto as verticais trazem a sensação de um pé-direito mais alto. Já os desenhos diagonais ou assimétricos imprimem dinamismo e modernidade”, explica. Ambientes com estilos modernos podem aderir às linhas diagonais em uma parede de destaque. Divulgação Cores que valorizam os espaços As cores também são determinantes no resultado final. Tons claros e neutros ajudam a ampliar espaços pequenos, enquanto cores intensas — como verde-oliva, azul petróleo ou terracota — criam pontos de destaque cheios de personalidade. “Uma dica é equilibrar cores vibrantes com tonalidades neutras, garantindo harmonia e conforto visual”, recomenda Tamires. Com fitas adesivas é possível criar figuras e delimitar as áreas que serão pintadas. Divulgação Para quem quer apostar na tendência, a arquiteta sugere começar com composições simples: listras verticais na cabeceira da cama, um bloco de cor atrás do sofá ou triângulos coloridos em uma parede de destaque. “A fita crepe é uma grande aliada para marcar as áreas e garantir linhas precisas. E o acabamento certo faz toda a diferença no resultado final.” As listras verticais são uma boa opção para quem deseja dar uma nova aparência aos ambientes sem ousar. Divulgação Passo a passo para criar sua pintura geométrica 1. Planeje o desenho: Defina o formato e o posicionamento das formas geométricas. Vale se inspirar em referências, recortar moldes no papel ou até simular digitalmente antes de começar. Prepare a parede: Limpe a superfície e corrija imperfeições. Se necessário, aplique uma demão de tinta base clara para uniformizar o fundo. Marque as linhas com fita crepe: Use fita adesiva de boa qualidade para delimitar as áreas de pintura. Essa etapa é essencial para garantir bordas retas e bem definidas. Aplique as cores: Utilize um rolinho pequeno ou pincel adequado para preencher cada área. Espere a secagem antes de aplicar uma nova cor em regiões próximas. Remova a fita com cuidado: Faça isso enquanto a tinta ainda está levemente úmida, para evitar que o acabamento descasque. Finalize com estilo: Combine a pintura com elementos decorativos que dialoguem com as cores — almofadas, quadros, vasos ou tapetes — reforçando a harmonia visual. Personalidade e praticidade Além do impacto visual, a pintura geométrica é uma solução acessível e versátil, que permite mudar o clima da casa sem grandes intervenções. É uma forma de experimentar novas paletas e dar personalidade aos espaços, refletindo o estilo de quem vive ali. Equilibrar as cores e formas que serão pintadas é o segredo para uma parede geométrica com personalidade. Divulgação Vá até uma das lojas Tintas Verginia, ou acesse o site, e encontre tudo o que você precisa para começar o seu projeto, além de profissionais especializados que orientam na escolha das cores e materiais ideais para cada ambiente. Com a combinação certa entre técnica e criatividade, qualquer parede pode se transformar em uma verdadeira obra de arte https://g1.globo.com/pr/parana/especial-publicitario/tintas-verginia/tendencias-e-inspiracoes/noticia/2025/12/09/como-usar-pintura-geometrica-para-transformar-o-decor.ghtml

Games não são o problema: por que as redes sociais podem piorar concentração de adolescentes Adolescentes com problemas de saúde mental passam mais tempo nas redes sociais Adobe Stock A revolução digital se tornou um grande experimento não planejado – e as crianças são seus participantes mais expostos. À medida que diagnósticos de TDAH aumentam pelo mundo, surge uma pergunta central: o uso crescente de dispositivos digitais pode estar desempenhando um papel? Para investigar isso, estudamos mais de 8.000 crianças, dos dez aos 14 anos de idade. Perguntamos sobre seus hábitos digitais e as classificamos em três categorias: jogos eletrônicos, TV/vídeo (como YouTube) e redes sociais. A última incluía apps como TikTok, Instagram, Snapchat, X, Messenger e Facebook. Em seguida, analisamos se o uso estava associado a mudanças de longo prazo nos dois sintomas principais do TDAH: desatenção e hiperatividade. Nossa principal descoberta foi que o uso de redes sociais estava associado a um aumento gradual da desatenção. Jogar ou assistir a vídeos não apresentou esse efeito. Esses padrões se mantiveram mesmo após considerar o risco genético de TDAH e a renda familiar das crianças. VEJA TAMBÉM: Quando é hora de dar um celular para o seu filho? Também testamos se a desatenção poderia levar as crianças a usar mais redes sociais. Não levou. A direção foi apenas uma: o uso de redes sociais predisse maior desatenção no futuro. Os mecanismos de como a mídia digital afeta a atenção ainda são desconhecidos. Mas a ausência de efeito negativo de outras atividades na tela nos permite descartar uma influência geral dos dispositivos ou a noção popular de que toda mídia digital produz “picos de dopamina” que bagunçam a atenção das crianças. Como neurocientistas cognitivos, podemos arriscar um palpite fundamentado. As redes sociais introduzem distrações constantes, impedindo a manutenção da atenção em qualquer tarefa. Se não são as mensagens em si que distraem, o simples pensamento de que uma nova mensagem possa ter chegado já funciona como interrupção mental. Essas distrações prejudicam o foco no momento e, quando se acumulam por meses ou anos, podem gerar efeitos de longo prazo. Jogos eletrônicos, por outro lado, ocorrem em sessões delimitadas, não ao longo de todo o dia, e envolvem foco constante em uma única tarefa. Nem todas as telas são iguais. Em termos estatísticos, o efeito das redes sociais não foi grande. Não foi suficiente para transformar uma pessoa com atenção normal em alguém com TDAH. Mas, se toda a população se torna mais desatenta, muitos acabam ultrapassando o limite diagnóstico. Teoricamente, um aumento de uma hora no uso de redes sociais em toda a população elevaria os diagnósticos em cerca de 30%. Isso é uma simplificação, já que diagnósticos dependem de muitos fatores, mas ilustra como um efeito pequeno no indivíduo pode ter grande impacto populacional. Há muitos dados sugerindo que já vimos ao menos uma hora a mais de redes sociais por dia ao longo da última década ou duas. Vinte anos atrás, redes sociais praticamente não existiam. Agora, adolescentes passam cerca de cinco horas por dia online, em sua maioria nas redes sociais. A porcentagem de jovens que dizem estar “constantemente online” subiu de 24% em 2015 para 46% em 2023. Dado que o uso de redes sociais passou de quase zero para cerca de cinco horas diárias, isso pode explicar uma parte importante do aumento nos diagnósticos de TDAH nos últimos 15 anos. A lacuna da atenção Alguns argumentam que o aumento nos diagnósticos de TDAH reflete maior conscientização e menos estigma. Isso pode ser parte da explicação, mas não exclui um aumento real da desatenção. Além disso, alguns estudos que afirmam não haver aumento dos sintomas de desatenção analisaram crianças provavelmente jovens demais para ter um smartphone, ou períodos anteriores à explosão do uso contínuo de redes sociais. Redes sociais provavelmente aumentam a desatenção — e o uso dessas plataformas disparou. E agora? Nos EUA, é preciso ter ao menos 13 anos para criar conta na maioria das redes, mas é fácil burlar essa regra. A Austrália está indo mais longe. A partir de 10 de dezembro de 2025, empresas de mídia deverão garantir que usuários tenham 16 anos ou mais, sob pena de multas pesadas para quem não cumprir. Vamos ver qual será o efeito dessa legislação. Talvez o resto do mundo deva seguir o exemplo australiano. *Torkel Klingberg é professor de Neurociência Cognitiva no Karolinska Institutet. *Samson Nivins é pesquisador de pós-doutorado em Saúde da Mulher e da Criança no Karolinska Institutet. **Este texto foi publicado originalmente no site da The Conversation. https://g1.globo.com/saude/noticia/2025/12/09/games-nao-sao-o-problema-por-que-as-redes-sociais-podem-piorar-concentracao-de-adolescentes.ghtml

Cuidadores: se antecipem aos desafios e zelem por seu bem-estar Dezembro é um mês de encontros familiares e comemorações. Também deveria ser uma época não apenas para festejar, mas para agradecer. Aproveito para lembrar dos cuidadores e cuidadoras, que quase sempre ficam em segundo plano, lidando com o estresse e o pouco reconhecimento do seu trabalho. O Movimento das Mulheres contra o Alzheimer, dirigido por Maria Shriver, divulgou um roteiro com dicas para facilitar o dia a dia de quem é responsável por uma pessoa com demência. As orientações são de Taylor Rush, diretora de serviços comportamentais e programas interdisciplinares no Centro de Restauração Neurológica da Cleveland Clinic – e valem para quem cuida e para quem se relaciona com um cuidador. Taylor Rush, diretora de serviços comportamentais e programas interdisciplinares no Centro de Restauração Neurológica da Cleveland Clinic Divulgação Para criar um ambiente seguro, antecipe-se aos perigos: Reduza a desordem e remova riscos de queda, como tapetes soltos e fios. Melhore a iluminação. Garanta que corredores e banheiros estejam bem iluminados, especialmente à noite. Guarde medicamentos, produtos de limpeza e objetos cortantes em lugares trancados. Rotule gavetas, portas ou cômodos com palavras ou imagens para ajudar a pessoa a se orientar. Planeje-se para possíveis saídas inesperadas. Considere alarmes nas portas ou identificação nas roupas caso o ente querido fique desorientado e saia de casa. Para driblar a recusa de ir ao médico, reduza a sensação de perda de controle do paciente: Faça os preparativos com antecedência. Explique o que vai acontecer em linguagem simples e tranquilizadora. Mantenha a rotina. Agende visitas em horários do dia em que a pessoa esteja mais relaxada. Leve itens de conforto: um objeto familiar ou um lanche podem reduzir a ansiedade. Envolva a equipe que atenderá o paciente. Informe os profissionais sobre o medo antecipadamente, para que possam adaptar sua abordagem. Ofereça segurança, não constrangimento. Uma validação gentil (“Eu sei que isso é difícil, mas vamos juntos”) funciona melhor do que ordens diretas. Para lidar com a falta de reconhecimento de alguém próximo: Não se altere. Corrigir ou discutir pode intensificar a situação. Entre na realidade do paciente. Se seu ente querido acredita que você é outra pessoa, responda de forma a manter a confiança e o conforto. Mude o foco para uma atividade ou memória compartilhada que seja familiar e reconfortante. Conversar sobre esses momentos com um conselheiro ou grupo de apoio pode aliviar o impacto emocional. Para zelar pelo autocuidado, proteja seu bem-estar: Descanse quando puder, pausas também curtas importam. Não se afaste da sua rede de suporte. O isolamento aumenta o estresse. Somos seres sociais e necessitamos de contato com quem se importa. Mexa o corpo diariamente. A atividade física é uma das melhores maneiras de melhorar o humor e manter a saúde geral. Peça ajuda cedo. Não espere chegar ao limite – o apoio é muito mais benéfico antes de chegar a esse ponto. Pratique compaixão consigo mesmo. Culpa e perfeccionismo podem alimentar expectativas irreais. Lembre-se: o objetivo é o progresso, e não perfeição. Para apoiar amigos e familiares que são cuidadores, seja proativo: Ofereça algo específico. Em vez do recorrente “Me avise se precisar de algo”, diga: “Posso levar o jantar na quinta-feira ou ficar com fulano enquanto você descansa?”. Mantenha contato regularmente. Um simples texto ou ligação dizendo: “Estou pensando em você” faz diferença. Reconheça e valorize seu papel. O cuidado merece profundo respeito: é tanto um ato de amor quanto uma enorme responsabilidade. Incentive pausas restauradoras e atividades prazerosas. Lembre-os de que sua saúde e alegria importam. https://g1.globo.com/bemestar/blog/longevidade-modo-de-usar/post/2025/12/09/cuidadores-se-antecipem-aos-desafios-e-zelem-por-seu-bem-estar.ghtml