☕️😋

GM🌞☕️

😋

GM☕️🌧️ วันนี้รถกับข้าวน่าจะไม่วิ่ง วัตถุดิบในห้างก็มีน้อย เมนูง่ายไปก่อน ขอแค่มีโปรตีน

GM☕️🌧️ ช่วงน้ำท่วมขัง ระวังน้ำปนเปื้อน เชื้อโรค ไฟฟ้าดูด บาดแผล สัตว์มีพิษ และอาหารหรือน้ำดื่มที่ไม่สะอาด

😋☁️

😋 #ไข่เป็ด

GM🥰🌸☕️🌧️

ช่วงหลัง ๆ ที่ทำ “คีเฟอร์กิน” ก็ไม่ได้ทำ “กรีกโยเกิร์ต” อีกเลย เพราะคีเฟอร์ทำง่ายกว่า ไม่ต้องกรองน้ำเวย์ออก และยังได้จุลินทรีย์หลากหลายชนิด

GM🥰☕️ น่องลาย ยาวๆไป น่าจะ 3 ชม.